jueves, 25 de junio de 2009

el embarazo debe ser compartido


El embarazo es visto comúnmente como una cosa de Mamás. Pocas mujeres creen que Papá realmente se involucra. Y el hecho es, que generalmente no lo hacemos. Hablamos acerca de ello y mostramos interés. Nos identificamos pero sin ir muy lejos. Aún más, tratamos de leer al respecto, por lo menos un poquito. Pero enfrentémoslo: nuestra experiencia acerca de tener un bebé es meramente virtual y bastante distante hasta que no nos enfrentamos cara a cara con el cambio de pañales y la falta de sueño.

Pero podemos participar. Podemos estar ahí para oír el primer latido de su corazón, podemos privarnos del vino en la cena, podemos hojear con ella los libros con nombres para el bebé y mucho más. He aquí 10 maneras en que usted puede compartir realmente el embarazo.

  • Enfrente sus temores

  • Preste atención
  • Esté junto a ella
  • Comparta un estilo saludable
  • Ame su cuerpo con los cambios que experimenta
  • Cargue usted también un peso extra
  • Memorice la ruta al hospital
  • Considérese a sí mismo un aliado en el parto
  • Realice compras, discuta y tome muchas decisiones
  • Prepárese a no estar preparado

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